葛尾村の中心拠点である落合地区を中心とするコースです。
起伏のあるコースのため、見晴らしの良いポイントが複数あります。ゆっくり歩きながら探してみてください。
復興交流館アゼリア、みどりの里せせらぎ荘、石井食堂などには是非お立ち寄りください。

オススメの時期

• 新緑が美しい晩春～初夏
• 蕎麦の花が見られる8月末～9月
• 紅葉が綺麗な秋

温泉施設「かわうちの湯」 を起点としたコースです。
公式キャラクター「モリタロー」のマンホールがコース内に複数ありますので探してみてください。
かわうちの湯のほか、天山文庫、CafeAmazon、ベーカリーRIVIERE、あれこれ市場など素敵なスポットが点在していますので是非お立ち寄りください。

オススメの時期

• 町なかのルートのため、通年で楽しめます。

田村市都路地区を中心とするコースです。
自然景観と彩り豊かな田園風景を満喫してください。
大亀神社、無人直売所、よりあい処華などには是非お立ち寄りください。

オススメの時期

• 気候的に歩きやすい春秋
• それ以外にはあじさいの咲く初夏、その時期の夜にはホタルも楽めます（暗いため足元には十分ご注意ください)

道の駅までい館から田園と花の景色を眺めながら、かつてこの地の中心であった飯舘村の草野地区と史跡を巡るコースです。
飯舘村のこの一円は、戦国時代『草野郷』 と呼ばれており、このコース内にある綿津見神社の建立当時の社名『苕野神社』に由来すると言われています。

オススメの時期

• までい館付近の休耕田約２.５万㎡に広がる花畑が楽しめる春～秋がおすすめです。

海に面した様子が伊勢に似ているとのことから、伊勢神宮が分祀された伊勢大御神神社を中心として、大小の神社・祠のあるコースです。
海に近く浜風が心地よく、かつての海岸線らしい景観も見られます。
距離は短めですがアップダウンが少しあります。
※コース中に公共のトイレ設備がありません。

オススメの時期

• 浜風があることから通年で楽しめます。夏の時期の「やませ」にはご注意ください。

道の駅なみえからスタートして、リラックスして歩けるコースです。
田園や川から東日本大震災以前のナチュラルな「浪江町」の姿が感じられます。
季節の花が咲く箇所が多く、菜の花畑や桜の花が咲く春、イチョウや紅葉が美しい秋が特におすすめです。
「親父の小言」は、コース中にある大聖寺の先々代住職青田暁仙和尚が昭和初期に残した人生訓です。

オススメの時期

• 桜が咲く春、コスモスが咲く秋がおすすめです。