近ごろ街なかでランニングを楽しむ女性をだいぶみかけるようになってきました。
そして山に行くとハイキングやトレッキングを楽しむ山ガールさんとすれ違う機会が多くなっています。
皆さんとてもいい表情、アクティブな生き方をしている女性ってとても素敵です。
女性トレイルランナーも増えてますね。
でも「トレランって楽しそうだけど、一人ではちょっとね～。それに危なそうだし・・・」「やってみたいけど走り方とか持ち物とかよくわからない」という女性の方も多いようです。
そんな女性のために、トレイルランを安全に楽しむ方法や基本的なノウハウを学ぶための、女性限定のトレラン初心者講習会を開催いたします。
この講習会では室内講義と野外での実技講習のほか、先輩女性トレイルランナーからのアドバイスなど、女性の視点にたったプログラムをご用意します。
「トレランにちょっと興味がある」、「トレランへのドアを開いてみたい」という方はぜひ参加されてはいかがでしょうか。
ひとりでの参加も大丈夫、安心してご参加ください。
●開催期日平成25年10月20日(日)
●会場磐梯朝日国立公園 吾妻山・浄土平周辺(福島県福島市)
●コース浄土平及びその周辺の登山道
●受付(集合)場所兎平野営場セントラルロッジ(浄土平からスカイラインを南へ約700m)。福島市内からの送迎ありコースもあります。
●参加条件
・20歳以上の女性で、健康であること。
・トレイルラン未経験者または初心者。
・ロードを休まずに30分以上走れるか、登山道を2時間以上歩き続けることができること。
その他詳細及びお申込みは、ふくしまトレイルランニング振興会ホームページでどうぞ。
http://fukushima-trail.kilo.jp/event/detail.php?id=27
