大自然の中で、ヨガor 座禅、チェアリング、温泉で 心と身体のリセット(リトリート)をしよう!!
サイクリングを始める前にヨガor座禅を通じて、心と身体のストレッチを促します。
こわばった身体をほぐすことで、アクティビティをすることの喜びを感じていただき普段の自分を見つめなおすツアーになります。
姫沼でのチェアリングの時間は、交感神経を研ぎ澄ます効果のあるハーブティーを用意。
ここでも時の流れを忘れ自分の世界に没頭し目に映る景色が心の安定をもたらします。
地元の人間が古くから憩いの場として利用してきた場所を、ガイドがお連れします。
女性でも気軽にマウンテンバイク体験ができるコースになっています。少し小腹がすいたら近くの銘菓を舌鼓。ツアーの最後は、すぐそばの中ノ沢・沼尻温泉を心も身体もリフレッシュ!!